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街舞的来源及学跳街舞的小窍门

字体：大中小发布时间： 2006-09-08 点击次数： 1654 加入收藏

资讯关键字： 街舞的来源及学跳街舞的小窍门街舞

街舞（英文名字HipHop）能让人注意力集中，动作美、随意，还有瘦身功效，因为它是一种中低强度的有氧运动，消耗全身脂肪的作用相当强。此外，HIPHOP是一种小肌肉运动，经常练习能增加全身的协调性，让身材比例更趋标准

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