学舞者多为年轻时尚女
记者在广州市内各大健身中心、俱乐部了解到,去年在北京白领中刮起的学习拉丁舞的热潮早已在去年年底“登陆”广州。今年,学习拉丁舞已经成为一种“席卷”羊城的潮流,市内有一定规模的健身中心不同程度地开设拉丁舞课程。
在天河北某大型健身连锁店,每月课程显示基本每天都开设拉丁舞课,每逢周六,中心还专门聘请外籍拉丁舞老师授课。据工作人员介绍,舞蹈中心能容纳60~70人,而每周六慕名前来学习拉丁舞的学员多达200人,因此每次都有不少年轻时尚的靓女只能忿忿不平地下决心:下星期六一定要早点报名。
利于交际且能助于减肥
为什么拉丁舞受到市民如此喜爱?天河区龙口西路一家大型高尚形体修身中心的负责人告诉记者:前些年,一些爱美的女士为达到修身、减肥的效果,大都选择节食、吃减肥药等方式,但随着人们对减肥错误观念的转变,认识到有氧健身才能达到最好的减肥效果时,拉丁舞、肚皮舞、形体舞等舞蹈逐渐被普通百姓了解和认识。
“能掌握拉丁舞不但能保持优美的体形,还能达到减肥的神奇效果,有助于平时的社交活动。”在中信大厦一家领事馆工作的张小姐如此评价说,不少白领也是冲着这个理由去的。
拉丁塑形效果超过跑步
毕业于北京舞蹈学院、曾经在香港任教的拉丁舞老师周塞南告诉记者,学习拉丁舞的靓女很多,主要原因是她们经过学习拉丁舞,能够让自己的体型得到重塑。在锻炼过程中,随着时间的延长,脂肪的供能比例不断增大,持之以恒就可以达到瘦腹、瘦腿的运动效果。
再说,现在都市人生活紧张忙碌,住在高楼大厦内的隔壁邻居基本上都是“我行我素”,通过学习拉丁舞有助与提高人们交际沟通能力和语言表达能力,减少抑郁症等疾病的产生。