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舞姿韵民大成人分部课程安排           舞种安排   上课时间   授课教师   收费标准             成                 人                     成 人 拉 丁                   周一、三中午12：10-13：40   王锐峰（招生中）         40元/单次 月卡： 240元/8节课 季卡： 650元/24节课 半年卡： 1100元/48节课       周一、四晚上19：30-21：00   杨  华（已开课）   周二、四下午14：30-16：00   熊光兵（招生中）   周二、三晚上 19：30-21：00   陶媛媛 （招生中）   周一、三下午14：30-16：00   杨  朕（招生中）       成 人 爵 士   周五晚上  18：30-21：30     袁敏（已开课）   周二、四晚上18：30-20：00 袁  敏（招生中） 周四晚上18：30-20：00 周四晚上20：00-21：30   陶媛媛（招生中）   教 师 拉 丁   周日下午15：00-17：00   陶  宁（招生中）   500元/10节课   中 老 年   拉  丁   舞   周二、五上午9：30-11：00   周  正（已开课） 月卡 160元/8节课 季卡 400元/24节课   标  准   舞   周二、四上午9：30-11：00   段润生（招生中）   以上课程均可免费试学一节！ 地址：洗面桥横街21号附5号（西南民大体育休闲活动中心内） 咨询电话：028-85566268   13056680803（黄老师） 网    址：www.wuziyun.com
2010-09-08 11:59:55
2010年舞姿韵总部成人课程安排及收费标准   培训班收费标准： 性别 人数 上课时间 课时（分钟） 学费（元） 大课班 10-30（人） 详见下表 90 详见下表 小课班 1-2（人） 先预约，视学生实际情况而定 60 300 3人以上 60 400 表演比赛舞蹈 60 500                 为了满足各客户群的不同需求，本俱乐部特设两种会员卡，分别是：月卡、季卡，所享有的服务和优惠如下所示： 班次 授课教师 卡种 收费标准 次卡 上课时间 备注 拉丁基础班 杨朕 月卡   季卡 240元/8次  650元/24次 单次收费 40 周二、四晚上 18：30-20：00 已开课 拉丁强化班 杨朕 月卡   季卡 240元/8次  650元/24次 单次收费 40 周二、四晚上 20：00-21：30 已开课 拉丁周末班 杨朕 月卡   季卡 240元/4次  650元/12次 单次80  两节连上 周日下午 14：00-17：00 已开课 拉丁基础班 熊光兵 月卡   季卡 240元/8次  650元/24次 单次收费 40 周一、三晚上 18：30-20：00 已开课 拉丁提高班 熊光兵 月卡   季卡 240元/8次  650元/24次 单次收费 40 周一、三晚上 20：00-21：30 已开课 拉丁基础班 熊光兵 月卡   季卡 240元/8次  650元/24次 单次收费 40 周二、四晚上 18：30-20：00 已开课 拉丁基础班 杨华 月卡   季卡 240元/8次  650元/24次 单次收费 40 周三、五晚上 18：30-20：00 招生中 拉丁提高班 杨华 月卡   季卡 240元/8次  650元/24次 单次收费 40 周三、五晚上 20：00-21：30 已开课 拉丁中老年班 周正 月卡   季卡 120元/8次  320元/24次 单次收费 30 周一、四上午 9：30-11：00 已开课 标准舞一班 段老师 月卡   季卡 120元/8次  320元/24次 单次收费 30 周三、五上午 10：00-11：30 已开课 标准舞二班 段老师 月卡   季卡 120元/8次  320元/24次 单次收费 30 周二、四下午 14：30-16：00 已开课 标准舞三班 段老师 月卡   季卡 240元/8次  650元/24次 单次收费 40 周一、四晚上 20：00-21：30 已开课 爵士舞专业班 袁敏 月卡 320元/4次   每次3小时 单次收费 100 周日下午 14：00-17:00 已开课 爵士舞初级班 袁敏 月卡   季卡 240元/8次  650元/24次 单次收费 40 周一、三晚上 18：30-20：00 已开课 拉丁基础班 熊光兵 月卡   季卡 240元/8次  650元/24次 单次收费 40 周一、四中午 12：30-14:00 招生中 拉丁基础班 杨朕 月卡   季卡 240元/8次   650元/24次 单次收费 40 周二、四下午 14：30-16:00 招生中     舞蹈作品排练收费标准：   作品类型 编导费 场地费   课时 收费标准 大型舞蹈          （10-18人） 5000元 400元，5次课，每课1小时，每次2小时 7000元 小型舞蹈           （5-9人） 4000元 400元，5次课，每课1小时，每次2小时 6000元 独舞、双人舞、三人舞 3000元 400元，5次课，每课1小时，每次2小时 5000元       【信息来源】：成都拉丁舞培训班/成都爵士舞培训班/成都标准舞培训班/成都舞姿韵体育舞蹈国标舞俱乐部 详情请进入：http://www.wuziyun.com
2010-09-08 11:59:20
2010-09-08 11:59:13
2010年舞姿韵民大分部课程安排及收费标准   培训班收费标准： 性别 人数 上课时间 课时（分钟） 学费（元） 大课班 10-30（人） 详见下表 90 详见下表 小课班 1-2（人） 先预约，视学生实际情况而定 60 300 3人以上 60 400 表演比赛舞蹈 60 500                 为了满足各客户群的不同需求，本俱乐部特设两种会员卡，分别是：月卡、季卡，所享有的服务和优惠如下所示： 班次 授课 教师 卡种 收费标准 次卡 上课时间 备注 拉丁舞 杨华 月卡   季卡 240元/8次 650元/24次 单次收费 40 周一、四晚上 19：30-21：00 已开课 拉丁舞 熊光兵 月卡   季卡 240元/8次 650元/24次 单次收费 40 周二、四下午 14：30-16：00 招生中 拉丁舞 陶媛媛 月卡   季卡 240元/8次 650元/24次 单次80 两节连上 周二、三晚上 19：30-21：00 招生中 拉丁舞 杨朕 月卡   季卡 240元/8次 650元/24次 单次收费 40 周一、三下午 14：30-16：00 招生中 爵士舞 袁敏 月卡   季卡 240元/8次 650元/24次 单次收费 40 周五晚上    18：30-21：30 已开课 拉丁舞 周正 月卡   季卡 160元/8次 400元/24次 单次收费 30 周二、五上午 9：30-11：00 已开课 标准舞 段润生 月卡   季卡 240元/8次 650元/24次 单次收费 40 周二、四上午 9：30-11：00 招生中 少儿拉丁 基础班 熊光兵 / 720元/18节 每节课2小时 单次收费 40 周日下午 16：30-18：30 拉丁舞基础及基本组合 （已开课）   舞蹈作品排练收费标准： 作品类型 编导费 场地费   课时 收费标准 大型舞蹈          （10-18人） 5000元 400元，5次课，每课1小时，每次2小时 7000元 小型舞蹈           （5-9人） 4000元 400元，5次课，每课1小时，每次2小时 6000元 独舞、双人舞、三人舞 3000元 400元，5次课，每课1小时，每次2小时 5000元         【信息来源】：成都拉丁舞培训班/成都爵士舞培训班/成都标准舞培训班/成都舞姿韵体育舞蹈国标舞俱乐部 详情请进入：http://www.wuziyun.com
2010-09-08 11:59:05
成都少儿拉丁舞培训_ 成都松琳舞校拉丁舞培训 拉丁舞:           少儿基础班   周五  周日下午        课时18周           少儿提高班    周六  周日              课时18周          少儿表演班     周五晚 周六下午     课时18周          少儿选手班     周日下午               课时18周          少儿精英班    周五晚上               课时18周 流行舞：少儿提高班     周六下午    课时18周                少儿表演      周六下午    课时 18周 具体情况请拨打热线电话 李家沱分校：一环路东一段257号南洋公寓4楼（南洋家具城南侧） 028-83268907 总校地址：成都市双林路55号成华区活动中心3楼3号 028-84371536                               晋阳分校：晋阳路269号千盛百货四楼     028-87432016九里堤分校：九里堤北路2号风情港C座1楼  028-87612310青龙分校：成华区青龙场昭觉横路20号   028-83510120温江分校：温江区文庙广场五幢二楼       028-82744697成都少儿拉丁舞培训_ 成都松琳舞校拉丁舞培训
2010-09-06 17:08:14
2010-09-06 16:05:24
成都雅士拉丁舞培训中心从事舞蹈培训已十年有余，是我市最早创办的舞蹈培训机构，舞种齐全，信誉良好，获国家教育部颁发的《中华人民共和国社会力量办学许可证》。　　多年来，“中心”在协会的领导下，注重教学质量，加强教学管理。目前，学员人数超过40000人次，堪称目前成都最具权威，最有实力，口碑最好的舞蹈教学机构。并被中国精品学习网评为“学员推荐专业教学诚信服务机构”被上海热线评为“最佳舞蹈培训机构”。 　　本中心连续6年开设的大、中、小学生暑期舞蹈班,已形成本校的一大亮点，收费低廉，教师优秀，深受社会好评。好多学生连续多年一直是我校暑期舞蹈班的忠实学员。 　　一年一度的师生汇报演出活动，已成惯例。每年年底，中心将组织全体在校学生，将学习成果在会上作展示，每班演出后，教师给予点评和鼓励。同时各舞种的任课老师也作精彩表演。全场舞姿翩翩、节目精彩纷呈、掌声此起彼伏、气氛异常热烈。连续几年的师生汇报演出，规模、效果一年好于一年。 　　“中心”坚持诚信，凭着精良的师资、合理的收费、高质量的教学、人性化的管理，收到明显效果，学员续学率达40%，百余对（位）学员先后参加全国性的舞蹈比赛并获得优秀奖项。“中心”凭借自身优势经常组织学员参加市级或区县的大型文艺活动；经常组织学员参加各项社会演出，芭蕾班学员曾多次与国外著名舞蹈团合作演出。较多的社会活动和艺术实践，为学员提供了展示才艺的舞台，协会和中心推出的“城市休闲舞蹈”已深受社会欢迎。 　　望社会各界及广大学员一如既往关心、关爱“雅士拉丁舞培训中心”，使我“中心”真正成为成都市舞蹈培训的品牌单位。月卡200（不限次数）
2010-09-06 13:39:58
CD DANCE STUDIO长期常规班具体安排 星期六                        舞种                                          收费标准PM 1：30-3：00   G STYLE                            非会员300RMB 会员240RMB(授课老师：谢文珂）PM4：00-5：30    LA STYEL{MV成品}          非会员300RMB 会员240RMB(授课老师：谢文珂）PM5：00-6：30   律动                                     非会员260RMB 会员200RMB(授课老师：盼盼） PM5:00-6:30     LOCKIN                                非会员260RMB 会员200RMB(授课老师：谢文珂、刘荀） 星期天时间安排                            舞种                           收费标准PM1：30-3：00         JAZZ                            非会员260RMB 会员200RMB（授课老师：舞动嘉年华神秘嘉宾） PM2：30-4：00         POPPIN        非会员260RMB 会员200RMB（授课老师：张正邦） PM3：30-5：00         HIPHOP                      非会员260RMB 会员200RMB 授课老师：盼盼、王博 PM4：00-5：30         律动                               非会员260RMB 会员200RMB  授课老师：盼盼C级或以上 都可以上任意舞种C级以下无基础 需上律动过级课时为8节 注：⒈每月所有CD会员可参加观看老师月考活动 ⒉每月每科目班上同学可通过一次月考，其每月排名冠军可获CD技术总监免费单独授课一节（注意，只有月冠军才能享受哦，所以，大家一定要加油哦····） 以上两项月活动会在每次月考后第一时间公布于cdhiphop.com排名榜单招生详细咨询 13981844627 13228102139 13880995705 或进入论坛跟贴咨询 会员卡请于前台办理 !!! 注意：有基础的同学或者已经是C级的同学在你们选择周日的hiphop jazz课程的同时，你同时可以上周六的la style及girl’s style课，此两项为我们新开特别风格课程，由CD舞蹈技术总顾问谢文珂担任授课 不要错过哦····· 下周就开课了，大家一定要相互通知上课时间，提前来报道上课哦······ 雅诗拉丁舞 课程安排   舞种安排   上课时间   授课教师   收费标准 拉 丁  瘦 身 班 周一 12：15-13:45 19:00-20:30 马老师（瘦训中） 周老师（瘦训中）   300/20次   700季卡   900半年卡   1200年卡   周二 12：15-13:45 龚老师（瘦训中） 周三 12：15-13:45 19:00-20:30 马老师（瘦训中） 周老师（瘦训中） 周四 12：15-13:45 龚老师（瘦训中） 周五 12：15-13:45 马老师（瘦训中） 拉丁基础班 周一  15：00-16：30 19:00-20:30 龚老师（授课中） 马老师（授课中） 150元/10次 周三   15：00-16：30 19:00-20:30 龚老师（招生中） 马老师（授课中） 周五   15：00-16：30 19:00-20:30 龚老师（授课中） 马老师（授课中） 周六   15：00-16：30 范老师（授课中） 周日   15：00-16：30 19:00-20:30 范老师（授课中） 马老师（授课中） 拉 丁 高 级 班 周二 19:00-20:30 马老师（授课中） 200元/10次 周四  19:00-20:30 马老师（授课中） 少儿拉丁基础班 周六  10:00-11:30 龚老师 450元/期/15次 周日  10:00-11:30 少儿拉丁高级班 周六  10:00-11:30 马老师 525元/期/15次 周日  10:00-11:30 拉丁教师班 时间预约 马老师 三级教师 / 1500元 一级教师+二级教师  / 2600元 以上课程均由拉丁舞大赛冠军、国家级教师执教   以上课程均可免费试学一节！ 地址：西玉龙街日杂大厦 82号二楼 咨询电话：13088081961马老师 028-66909549 028-81619578      公交路线:56、55、98、48、341、16、99   到西玉龙街站          
2010-09-06 13:39:55
成都雅士拉丁舞培训中心从事舞蹈培训已十年有余，是我市最早创办的舞蹈培训机构，舞种齐全，信誉良好，获国家教育部颁发的《中华人民共和国社会力量办学许可证》。　　多年来，“中心”在协会的领导下，注重教学质量，加强教学管理。目前，学员人数超过40000人次，堪称目前成都最具权威，最有实力，口碑最好的舞蹈教学机构。并被中国精品学习网评为“学员推荐专业教学诚信服务机构”被上海热线评为“最佳舞蹈培训机构”。 　　本中心连续6年开设的大、中、小学生暑期舞蹈班,已形成本校的一大亮点，收费低廉，教师优秀，深受社会好评。好多学生连续多年一直是我校暑期舞蹈班的忠实学员。 　　一年一度的师生汇报演出活动，已成惯例。每年年底，中心将组织全体在校学生，将学习成果在会上作展示，每班演出后，教师给予点评和鼓励。同时各舞种的任课老师也作精彩表演。全场舞姿翩翩、节目精彩纷呈、掌声此起彼伏、气氛异常热烈。连续几年的师生汇报演出，规模、效果一年好于一年。 　　“中心”坚持诚信，凭着精良的师资、合理的收费、高质量的教学、人性化的管理，收到明显效果，学员续学率达40%，百余对（位）学员先后参加全国性的舞蹈比赛并获得优秀奖项。“中心”凭借自身优势经常组织学员参加市级或区县的大型文艺活动；经常组织学员参加各项社会演出，芭蕾班学员曾多次与国外著名舞蹈团合作演出。较多的社会活动和艺术实践，为学员提供了展示才艺的舞台，协会和中心推出的“城市休闲舞蹈”已深受社会欢迎。 　　望社会各界及广大学员一如既往关心、关爱“雅士拉丁舞培训中心”，使我“中心”真正成为成都市舞蹈培训的品牌单位。月卡200（不限次数）
2010-09-06 13:39:52
成都学拉丁舞 成都拉丁舞学习 雅诗拉丁舞 课程安排   舞种安排   上课时间   授课教师   收费标准 拉 丁  瘦 身 班 周一 12：15-13:45 19:00-20:30 马老师（瘦训中） 周老师（瘦训中）   300/20次   700季卡   900半年卡   1200年卡   周二 12：15-13:45 龚老师（瘦训中） 周三 12：15-13:45 19:00-20:30 马老师（瘦训中） 周老师（瘦训中） 周四 12：15-13:45 龚老师（瘦训中） 周五 12：15-13:45 马老师（瘦训中） 拉丁基础班 周一  15：00-16：30 19:00-20:30 龚老师（授课中） 马老师（授课中） 150元/10次 周三   15：00-16：30 19:00-20:30 龚老师（招生中） 马老师（授课中） 周五   15：00-16：30 19:00-20:30 龚老师（授课中） 马老师（授课中） 周六   15：00-16：30 范老师（授课中） 周日   15：00-16：30 19:00-20:30 范老师（授课中） 马老师（授课中） 拉 丁 高 级 班 周二 19:00-20:30 马老师（授课中） 200元/10次 周四  19:00-20:30 马老师（授课中） 少儿拉丁基础班 周六  10:00-11:30 龚老师 450元/期/15次 周日  10:00-11:30 少儿拉丁高级班 周六  10:00-11:30 马老师 525元/期/15次 周日  10:00-11:30 拉丁教师班 时间预约 马老师 三级教师 / 1500元 一级教师+二级教师  / 2600元 以上课程均由拉丁舞大赛冠军、国家级教师执教   以上课程均可免费试学一节！ 地址：西玉龙街日杂大厦 82号二楼 咨询电话：13088081961马老师 028-66909549 028-81619578      公交路线:56、55、98、48、341、16、99   到西玉龙街站           拉丁舞瘦身班:周一到周五12:15-13:45  300元(20次) 拉丁舞基础班:周一.三.五.六.日15:00-16:30   150元(10次)                    周一.三.五.日19:00-20:30   150元(10次) 拉丁舞提高班:周二.四19:00-20:30   200元(10次) 少儿基础班:周六.日10:00-11:30    450元(15次) 少儿选手班:周六.日10:00-11:30    525元(15次)                      均由国家级拉丁舞教师执教.训练 无论是从生理、心理或社交的观点耒看，跳拉丁舞是一项高带氧的最佳运动之一。它不单有趣、自由，最大的好处是它总是与别人一起完成。成千上万的人正享受着拉丁舞带来的益处，归纳如下： 　　●对身体的益处 　　心血管方面：跳拉丁舞可令心跳由每分钟80次升到120次，有些甚至更多。它的功效等同于任何体力训练或有氧运动，可以增强心脏的强度和耐力。 　　肌肉弹性：跳拉丁舞使肌肉运用完美们的组合，它混合了肌肉等长收缩与拉伸，能练出漂亮有弹性的肌肉。 　　关节：据医学报导，避免早期关节炎与治疗关节不适的最好方法是适度们的使用关节，跳拉丁舞可使全身各关节如颈、肩、肘、髋、膝、踝等都能得到有效的锻炼。 　　脊椎：常跳拉丁舞，弯曲的脊椎可以归正，椎间盘突出可以得到预防和治疗。 　　呼吸系统：很多研究显示，激烈的拉丁舞可使肺脏强壮并增加摄氧量，快速的增加心律然后又降低，强壮的心肺可以更有效的预防”非典”。 　　脸部线条：多数的拉丁舞者都是忙着微笑，他们脸部都见不到难看的线条。 　　腹部苗条：人的腹部一般不容易活动到，跳拉丁舞，急剧的骨盆摇动、胯部扭摆是对付小肚子上赘肉最有效的方法，减肥显著，这是其它运动不可比的。 　　●对心理上的益处 　　自尊：跳拉丁舞使别人对你刮目相看，使自己对自己有更深一层自我价值的发现。 　　自信：很多拉丁舞者曾有过怯场的羞涩的经历，它是美国十大恐惧之一，通过跳拉丁舞逐步克服胆怯、恐惧，培养自信、自强。以坚定的信心和毅力去对付无数的考验与挑战。 　　轻松的社交：舒适轻松的社交是个人四大需求之一，跳舞使你更善于人际关系，提高为人处事、公关社交的能力。 　　放松精神：面对工作、生活巨大压力，人们的精神常期处于紧张、郁闷的状态，在优杨、激情的舞曲中跳几支舞，享受一下自由快乐的时光，使心理上得到调整。 　　拉丁舞是一项老少皆宜的活动，对各个年龄段的人都有益处。 　　对幼儿少年：可以强身健体，避免过渡肥胖或瘦弱，可以克服不爱动、不爱说话、孤癖胆怯弱点而培养小孩自信、自强、坚毅、大胆泼辣的性格，从小培养他们与人交往处事社交的能力。 　　对青年人：可以及早改变亚健康状态，缓解由于工作、生活上常期的压力而造成的精神紧张、郁闷，保持你健美的身材和青春的活力 　　对中老年人：有效维护右脑，避免过早的脑萎缩，保持思想敏捷、腿脚灵活，预防和改善多种老年关节病、腰腿痛、老年痴呆病症，使你焕发青春、延年益寿。 　　目前，拉丁舞热潮席卷全国、风靡世界，生命在于运动，健康才是你的。
2010-09-06 13:39:50
雅士拉丁舞 课程安排   舞种安排   上课时间   授课教师   收费标准 拉 丁  瘦 身 班 周一 12：15-13:45 19:00-20:30 马老师（瘦训中） 周老师（瘦训中）   300/20次   700季卡   900半年卡   1200年卡   周二 12：15-13:45 龚老师（瘦训中） 周三 12：15-13:45 19:00-20:30 马老师（瘦训中） 周老师（瘦训中） 周四 12：15-13:45 龚老师（瘦训中） 周五 12：15-13:45 马老师（瘦训中） 拉丁基础班 周一  15：00-16：30 19:00-20:30 龚老师（授课中） 马老师（授课中） 150元/10次 周三   15：00-16：30 19:00-20:30 龚老师（招生中） 马老师（授课中） 周五   15：00-16：30 19:00-20:30 龚老师（授课中） 马老师（授课中） 周六   15：00-16：30 范老师（授课中） 周日   15：00-16：30 19:00-20:30 范老师（授课中） 马老师（授课中） 拉 丁 高 级 班 周二 19:00-20:30 马老师（授课中） 200元/10次 周四  19:00-20:30 马老师（授课中） 少儿拉丁基础班 周六  10:00-11:30 龚老师 450元/期/15次 周日  10:00-11:30 少儿拉丁高级班 周六  10:00-11:30 马老师 525元/期/15次 周日  10:00-11:30 拉丁教师班 时间预约 马老师 三级教师 / 1500元 一级教师+二级教师  / 2600元 以上课程均由拉丁舞大赛冠军、国家级教师执教   以上课程均可免费试学一节！ 地址：西玉龙街日杂大厦 82号二楼 咨询电话：13088081961马老师 028-66909549 028-81619578      公交路线:56、55、98、48、341、16、99   到西玉龙街站          
2010-09-06 13:39:47
成都拉丁舞培训班   雅士拉丁舞 课程安排   舞种安排   上课时间   授课教师   收费标准 拉 丁  瘦 身 班 周一 12：15-13:45 19:00-20:30 马老师（瘦训中） 周老师（瘦训中）   300/20次   700季卡   900半年卡   1200年卡   周二 12：15-13:45 龚老师（瘦训中） 周三 12：15-13:45 19:00-20:30 马老师（瘦训中） 周老师（瘦训中） 周四 12：15-13:45 龚老师（瘦训中） 周五 12：15-13:45 马老师（瘦训中） 拉丁基础班 周一  15：00-16：30 19:00-20:30 龚老师（授课中） 马老师（授课中） 150元/10次 周三   15：00-16：30 19:00-20:30 龚老师（招生中） 马老师（授课中） 周五   15：00-16：30 19:00-20:30 龚老师（授课中） 马老师（授课中） 周六   15：00-16：30 范老师（授课中） 周日   15：00-16：30 19:00-20:30 范老师（授课中） 马老师（授课中） 拉 丁 高 级 班 周二 19:00-20:30 马老师（授课中） 200元/10次 周四  19:00-20:30 马老师（授课中） 少儿拉丁基础班 周六  10:00-11:30 龚老师 450元/期/15次 周日  10:00-11:30 少儿拉丁高级班 周六  10:00-11:30 马老师 525元/期/15次 周日  10:00-11:30 拉丁教师班 时间预约 马老师 三级教师 / 1500元 一级教师+二级教师  / 2600元 以上课程均由拉丁舞大赛冠军、国家级教师执教   以上课程均可免费试学一节！ 地址：西玉龙街日杂大厦 82号二楼 咨询电话：13088081961马老师 028-66909549 028-81619578      公交路线:56、55、98、48、341、16、99   到西玉龙街站          
2010-09-03 10:01:08
雅诗拉丁舞 课程安排   舞种安排   上课时间   授课教师   收费标准 拉 丁  瘦 身 班 周一 12：15-13:45 19:00-20:30 马老师（瘦训中） 周老师（瘦训中）   300/20次   700季卡   900半年卡   1200年卡   周二 12：15-13:45 龚老师（瘦训中） 周三 12：15-13:45 19:00-20:30 马老师（瘦训中） 周老师（瘦训中） 周四 12：15-13:45 龚老师（瘦训中） 周五 12：15-13:45 马老师（瘦训中） 拉丁基础班 周一  15：00-16：30 19:00-20:30 龚老师（授课中） 马老师（授课中） 150元/10次 周三   15：00-16：30 19:00-20:30 龚老师（招生中） 马老师（授课中） 周五   15：00-16：30 19:00-20:30 龚老师（授课中） 马老师（授课中） 周六   15：00-16：30 范老师（授课中） 周日   15：00-16：30 19:00-20:30 范老师（授课中） 马老师（授课中） 拉 丁 高 级 班 周二 19:00-20:30 马老师（授课中） 200元/10次 周四  19:00-20:30 马老师（授课中） 少儿拉丁基础班 周六  10:00-11:30 龚老师 450元/期/15次 周日  10:00-11:30 少儿拉丁高级班 周六  10:00-11:30 马老师 525元/期/15次 周日  10:00-11:30 拉丁教师班 时间预约 马老师 三级教师 / 1500元 一级教师+二级教师  / 2600元 以上课程均由拉丁舞大赛冠军、国家级教师执教   以上课程均可免费试学一节！ 地址：西玉龙街日杂大厦 82号二楼 咨询电话：13088081961马老师 028-66909549 028-81619578      公交路线:56、55、98、48、341、16、99   到西玉龙街站          
2010-09-03 10:01:04
2010-09-02 16:39:04
成都学拉丁舞 成都拉丁舞学习 拉丁舞瘦身班:周一到周五12:15-13:45  300元(20次) 拉丁舞基础班:周一.三.五.六.日15:00-16:30   150元(10次)                    周一.三.五.日19:00-20:30   150元(10次) 拉丁舞提高班:周二.四19:00-20:30   200元(10次) 少儿基础班:周六.日10:00-11:30    450元(15次) 少儿选手班:周六.日10:00-11:30    525元(15次)                      均由国家级拉丁舞教师执教.训练 无论是从生理、心理或社交的观点耒看，跳拉丁舞是一项高带氧的最佳运动之一。它不单有趣、自由，最大的好处是它总是与别人一起完成。成千上万的人正享受着拉丁舞带来的益处，归纳如下： 　　●对身体的益处 　　心血管方面：跳拉丁舞可令心跳由每分钟80次升到120次，有些甚至更多。它的功效等同于任何体力训练或有氧运动，可以增强心脏的强度和耐力。 　　肌肉弹性：跳拉丁舞使肌肉运用完美们的组合，它混合了肌肉等长收缩与拉伸，能练出漂亮有弹性的肌肉。 　　关节：据医学报导，避免早期关节炎与治疗关节不适的最好方法是适度们的使用关节，跳拉丁舞可使全身各关节如颈、肩、肘、髋、膝、踝等都能得到有效的锻炼。 　　脊椎：常跳拉丁舞，弯曲的脊椎可以归正，椎间盘突出可以得到预防和治疗。 　　呼吸系统：很多研究显示，激烈的拉丁舞可使肺脏强壮并增加摄氧量，快速的增加心律然后又降低，强壮的心肺可以更有效的预防”非典”。 　　脸部线条：多数的拉丁舞者都是忙着微笑，他们脸部都见不到难看的线条。 　　腹部苗条：人的腹部一般不容易活动到，跳拉丁舞，急剧的骨盆摇动、胯部扭摆是对付小肚子上赘肉最有效的方法，减肥显著，这是其它运动不可比的。 　　●对心理上的益处 　　自尊：跳拉丁舞使别人对你刮目相看，使自己对自己有更深一层自我价值的发现。 　　自信：很多拉丁舞者曾有过怯场的羞涩的经历，它是美国十大恐惧之一，通过跳拉丁舞逐步克服胆怯、恐惧，培养自信、自强。以坚定的信心和毅力去对付无数的考验与挑战。 　　轻松的社交：舒适轻松的社交是个人四大需求之一，跳舞使你更善于人际关系，提高为人处事、公关社交的能力。 　　放松精神：面对工作、生活巨大压力，人们的精神常期处于紧张、郁闷的状态，在优杨、激情的舞曲中跳几支舞，享受一下自由快乐的时光，使心理上得到调整。 　　拉丁舞是一项老少皆宜的活动，对各个年龄段的人都有益处。 　　对幼儿少年：可以强身健体，避免过渡肥胖或瘦弱，可以克服不爱动、不爱说话、孤癖胆怯弱点而培养小孩自信、自强、坚毅、大胆泼辣的性格，从小培养他们与人交往处事社交的能力。 　　对青年人：可以及早改变亚健康状态，缓解由于工作、生活上常期的压力而造成的精神紧张、郁闷，保持你健美的身材和青春的活力 　　对中老年人：有效维护右脑，避免过早的脑萎缩，保持思想敏捷、腿脚灵活，预防和改善多种老年关节病、腰腿痛、老年痴呆病症，使你焕发青春、延年益寿。 　　目前，拉丁舞热潮席卷全国、风靡世界，生命在于运动，健康才是你的。 雅诗拉丁舞 课程安排   舞种安排   上课时间   授课教师   收费标准 拉 丁  瘦 身 班 周一 12：15-13:45 19:00-20:30 马老师（瘦训中） 周老师（瘦训中）   300/20次   700季卡   900半年卡   1200年卡   周二 12：15-13:45 龚老师（瘦训中） 周三 12：15-13:45 19:00-20:30 马老师（瘦训中） 周老师（瘦训中） 周四 12：15-13:45 龚老师（瘦训中） 周五 12：15-13:45 马老师（瘦训中） 拉丁基础班 周一  15：00-16：30 19:00-20:30 龚老师（授课中） 马老师（授课中） 150元/10次 周三   15：00-16：30 19:00-20:30 龚老师（招生中） 马老师（授课中） 周五   15：00-16：30 19:00-20:30 龚老师（授课中） 马老师（授课中） 周六   15：00-16：30 范老师（授课中） 周日   15：00-16：30 19:00-20:30 范老师（授课中） 马老师（授课中） 拉 丁 高 级 班 周二 19:00-20:30 马老师（授课中） 200元/10次 周四  19:00-20:30 马老师（授课中） 少儿拉丁基础班 周六  10:00-11:30 龚老师 450元/期/15次 周日  10:00-11:30 少儿拉丁高级班 周六  10:00-11:30 马老师 525元/期/15次 周日  10:00-11:30 拉丁教师班 时间预约 马老师 三级教师 / 1500元 一级教师+二级教师  / 2600元 以上课程均由拉丁舞大赛冠军、国家级教师执教   以上课程均可免费试学一节！ 地址：西玉龙街日杂大厦 82号二楼 咨询电话：13088081961马老师 028-66909549 028-81619578      公交路线:56、55、98、48、341、16、99   到西玉龙街站          
2010-09-02 16:34:57
成都少儿拉丁舞培训少儿拉丁 拉丁舞瘦身班:周一到周五12:15-13:45  300元(20次) 拉丁舞基础班:周一.三.五.六.日15:00-16:30   150元(10次)                    周一.三.五.日19:00-20:30   150元(10次) 拉丁舞提高班:周二.四19:00-20:30   200元(10次) 少儿基础班:周六.日10:00-11:30    450元(15次) 少儿选手班:周六.日10:00-11:30    525元(15次)                      均由国家级拉丁舞教师执教.训练 【初练拉丁舞注意什么】 对于初学者，建议把注意力集中在跳好基本步上，这一点看似简单，但真正做好的人并不多，千万别以为几个节拍的基本步就那么简单，里面有很多学问，重要的是通过学习拉丁舞步，获得那份感觉。 　　在跳拉丁舞时，人体的状态应分成3部分。 　　1.上半身，尤其是肩部应巍然不动，体现了西班牙人的高贵，是拉丁舞中白人文化的精髓体现。 　　2.身体中部，包括腰部和胯部应尽情地扭动，彰显了非洲文化活泼、外向的特点。 　　3.下半身，腿和脚的动作起源于印第安人的文化，拉丁舞中的舞步有一些是起源于此。 　　所以要跳好拉丁舞，必须好好体会这3个特征，将多元化的个性融会到肢体语言中，真不是件易事。 　　其他需要注意的： 　　1．男士宜为短发，长发需扎成马尾，不化妆、不戴饰物；女士若为长发应盘头，不要散发，可戴少许饰物，但不能过大。 　　2．服装一般以紧身的为好，男士以黑色为主，女士着短裙，不应长于膝盖，以免影响运动。鞋子有专门的舞鞋，但在训练时以舒适为宜，最好是平底。 　　3．注重礼仪，男士要先向女士发出邀请，女士应还礼。舞蹈结束后，一定要答谢观众，男士还应将女士送回。 　　4．初学者不要急于跳合舞，不要急于接触花步，以免受伤。 　　5．跳舞过程中要注意肌肉绷紧、调节情绪、调匀呼吸，防止动作僵硬。 　　6．在呼吸不畅的情况下，请先休息片刻后再决定是否继续； 　　7．避免扭腰过猛，应以感觉适当为准； 　　8．若发生以下情况，如腿部疲劳、身体局部出现痛状不适、眩晕、心率过快等，可停止练习。 　　有些健身者身体各个关节太紧张，这一点应该改正。健身者踏步时肩关节要放松，如果遇到有的动作比较难做时，可以把动作分步练习，先学脚下的动作，学会之后再加上手臂的动作。此外，拉丁健身操对动作的协调性要求很高，健身者在锻炼时心情一定要放松，不要有恐惧感，不要怕动作做不好被人嘲笑。
2010-08-30 16:32:12
成都拉丁舞培训班 成都雅士拉丁舞培训中心从事舞蹈培训已十年有余，是我市最早创办的舞蹈培训机构，舞种齐全，信誉良好，获国家教育部颁发的《中华人民共和国社会力量办学许可证》。　　多年来，“中心”在协会的领导下，注重教学质量，加强教学管理。目前，学员人数超过40000人次，堪称目前成都最具权威，最有实力，口碑最好的舞蹈教学机构。并被中国精品学习网评为“学员推荐专业教学诚信服务机构”被上海热线评为“最佳舞蹈培训机构”。 　　本中心连续6年开设的大、中、小学生暑期舞蹈班,已形成本校的一大亮点，收费低廉，教师优秀，深受社会好评。好多学生连续多年一直是我校暑期舞蹈班的忠实学员。 　　一年一度的师生汇报演出活动，已成惯例。每年年底，中心将组织全体在校学生，将学习成果在会上作展示，每班演出后，教师给予点评和鼓励。同时各舞种的任课老师也作精彩表演。全场舞姿翩翩、节目精彩纷呈、掌声此起彼伏、气氛异常热烈。连续几年的师生汇报演出，规模、效果一年好于一年。 　　“中心”坚持诚信，凭着精良的师资、合理的收费、高质量的教学、人性化的管理，收到明显效果，学员续学率达40%，百余对（位）学员先后参加全国性的舞蹈比赛并获得优秀奖项。“中心”凭借自身优势经常组织学员参加市级或区县的大型文艺活动；经常组织学员参加各项社会演出，芭蕾班学员曾多次与国外著名舞蹈团合作演出。较多的社会活动和艺术实践，为学员提供了展示才艺的舞台，协会和中心推出的“城市休闲舞蹈”已深受社会欢迎。 　　望社会各界及广大学员一如既往关心、关爱“雅士拉丁舞培训中心”，使我“中心”真正成为成都市舞蹈培训的品牌单位。月卡200（不限次数）
2010-08-30 16:10:47
恭贺谢文珂获得 2010keep on dancing vol.6世界街舞挑战赛 世界冠军（这次本次比赛唯一中国人拿到的世界金腰带） 热哇！热就不要坐到起！越坐越热动起来！加入ＣＤ　ＦＡＭＩＬＹ和我们一起享受跳舞带来的快乐！ＨＩＧＨ进去！ 暑假班安排 时间：7月1日—20日 单号10节课1：30-3：00JAZZ基础授课老师（YOYO 甜甜）LOCKIN授课老师（小飞　小寺 ）3：30-5：00JAZZ提高     授课老师（YOYO 甜甜) 双号10节课1：30-3：00POPPIN授课老师(张正帮) HIPHOP基础   授课老师(彭浩 王博) 3：30-5：00BREAKIN授课老师(杰娃儿 耗子)HIPHOP提高   授课老师(彭浩 王博) 收费 488元 报名电话：15308019578    66833220 报名授课地址:成都市上升街82号CD DANCE STUDIO总部(熊猫城后门斜对面,西玉龙街旁)
2010-08-30 15:44:36
成都万科广场舞蹈培训|成都【拉丁舞|爵士舞|芭蕾舞|..】培训成都万科广场少儿艺术类培训【舞蹈，跆拳道，武术，绘画】成都少主持人培训热招中....成都少儿跆拳道培训|【荐】成都体舞教育训练中心成都体舞教育训练中心是成都体舞教育咨询服务有限公司下属的专业从事体育和舞蹈的训练机构。由成都市体育舞蹈协会、成都市武术跆拳道协会、成都棋院、成都体院、四川师范大学等专业教师执教，已成为锦江区体育局为备战2012年成都市第十二届市运会体育舞蹈以及其它项目的训练基地，目的是选拔和培养体育艺术优秀人才，向省市重点中学和大学输送体育和舞蹈等项目特长生。成都市体舞教育训练中心地处交通便利的万科城市花园商业广场3楼，紧邻成师附小万科分校（原成师附小东区），训练场地面积近700平米，设有3个设施齐全的训练大厅，4个幽静别致的训练室，1个温馨的家长休息室，全力保障学生训练的质量。课程设置：拉丁舞、标准舞、爵士舞、芭蕾舞、中国舞、健美操、跆拳道、武术、国际象棋、小主持人、少儿绘画等项目。训练宗旨：培养体育和舞蹈艺术专业人才，增强体质，提高综合素质。训练目标：培养孩子们的特长爱好，提高学生的升学竞争能力（取得中考、高考加分资格），提高学生的专业艺术水平。训练方针：本中心集合大批高校资深专业教师和优秀运动健将等师资，以其尽职的责任感，丰富的教学经验，因材施教，为广大体育和舞蹈艺术爱好者提供完善和专业的教学训练服务。成都跆拳道培训|【荐】成都体舞教育训练中心成都万科广场少儿艺术类培训【舞蹈，跆拳道，武术，绘画】成都少主持人培训热招中....
2010-08-30 14:11:23
成都少儿舞蹈免费学|成都蝶舞万年场校区|成人舞蹈学一年送一年成都蝶舞艺术培训中心万年场校区超值大优惠        校区位于万年场十字路口，指南针大厦6楼（国美电器对面，五星电器楼上），500平米新装教学区崭新登场。从即日起，凡登记报名的少儿学员均可享受1个月免费学习，1个月免费学习期满后满意再报名；凡登记报名的成人学员均可享受年卡买1年送1年超值优惠。   少儿课程：中国舞、拉丁舞、芭蕾舞、爵士、街舞、印度舞（印度老师执教）、跆拳道 成人课程：拉丁舞、肚皮舞、瑜珈、莎莎（外教）、爵士、民族舞、芭蕾形体、印度舞（印度老师执教）成都少儿舞蹈免费学|成都蝶舞万年场校区|成人舞蹈学一年送一年
2010-08-24 11:35:15
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